مراقبت های بعد از عمل بینی

مراقبت های بعد از عمل بینی

پیش از پرداختن به مراقبت های بعد از جراحی بینی ، بهتر است بدانید که مراجعه به دکتر کیان احمدی بهترین جراح بینی بروجرد و انجام معاینات بسیار ضروری است. معمولا افراد یک هفته بعد از عمل باید به پزشک مراجعه کرده و بررسی ها و اقدامات لازم انجام شود. اکثر بیماران بعد از عمل به منظور برداشتن تامپون ، برداشتن آتل یا گچ بینی ، چسب زدن بینی، آموزش مراقبت های بعد از عمل و سایر ارزیابی های لازم برای نتیجه عمل و ترمیم زخم ها به پزشک معالج خود مراجعه می کنند. البته شایان ذکر است که در مواردی که علائم غیر طبیعی مانند خونریزی ، عفونت ، تشدید درد ، وارد شدن ضربه یا آسیب به بینی و سایر مشکلات دیگر مراجعه به پزشک باید هرچه سریع تر انجام شود.

تا چند روز بعد عمل بینی باید سر بالا باشد؟

معمولاً توصیه می ‌شود برای حداقل ۷ روز با دو بالش بخوابید تا زاویه مناسب حفظ شود ، این کار به کاهش تورم و جلوگیری از تجمع مایعات در ناحیه بینی کمک می‌ کند. در نتیجه طی مراقبت های بعد از عمل بینی در روز های ابتدایی به خصوص در هفت روز ابتدایی سر خود را بالا تر از بدنتان قرار دهید.

عوارض و خطرات احتمالی پس از عمل بینی

عمل بینی همانند هر عمل دیگر به واسطه روش تهاجمی و اثرات داروهای بیهوشی دارای عوارض کوتاه مدت و گاها جدی می شود. عوارضی جراحی بینی مانند خونریزی ، ورم ، سردرد و کبودی که به دلیل تغییرات انجام شده بر روی استخوان ، غضروف و پوست بینی به وجود می آید که کاملا طبیعی است. تورم و کبودی ها معمولا تا دو هفته اول کاهش یافته ، اما تورم کامل گاهی بین ۶ ماه تا یک سال طول می کشد. مهمترین وظیفه بیمار پس از عمل بینی رعایت نکات توصیه شده پزشک و مراقبت های بعد از عمل بینی است که دوره نقاهت کوتاه تر و بهبود زخم ها سریعتر رخ دهد.

مراقبت های بعد از عمل بینی به توصیه دکتر احمدی

همان طور که اشاره شد ، دو فاکتور اصلی در جراحی بینی ، مهارت جراح و مراقبت های لازم پس از عمل است که در نتیجه عمل تاثیرگذار خواهد بود. به طوری که اگر شما بهترین جراح بینی ایران را هم انتخاب کنید ، اما توصیه های پزشک را جدی نگیرید ، نتیجه ایده آل از عمل حاصل نخواهد شد. لذا به منظور حفظ زیبایی ظاهر بینی و همچنین ، جلوگیری از مشکلات تنفسی و عملکردی توصیه های پزشک را در دوره نقاهت جدی بگیرید.

روزهای اول مراقبت های بعد از عمل بینی

از آنجایی که عمل بینی یک جراحی تهاجمی است و تغییرات در ساختار بینی سبب تورم ، کبودی و درد می شود ، مراقبت ‌در روز های ابتدایی پس از عمل بینی نقش موثری در بهبودی و کاهش این عوارض خواهند داشت. در برخی از موارد که عمل جراحی بینی با هدف درمانی و بهبود تنفس افراد انجام می شود ، میزان ورم افزایش می‌ یابد. از نکات طلایی برای مراقبت در روزهای اولیه ، می‌ توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. استراحت کامل : از آنجایی که عمل بینی یک روش تهاجمی است و اکثرات با بیهوشی عمومی انجام می شود ، بهتر است به مدت ۲ تا ۳ روز استراحت مطلق داشته باشید.
2.  کمپرس یخ : در روزهای اولیه تورم و کبودی بعد از عمل بینی کاملا طبیعی است. در چنین شرایطی استفاده از کمپرس یخ در ۴۸ ساعت اولیه می تواند به کاهش این عوارض کمک شایانی کند. علاوه بر این ، کمپرس یخ می تواند علاوه کاهش ورم بعد از عمل بینی و کبودی به تسکین درد بعد از عمل بینی کمک نماید.
3. نحوه خوابیدن : تا جای ممکن بعد از عمل سرتان را بالا نگه دارید. همچنین در هنگام خواب نیز سر را بالاتر از سطح بدن قرار داده و از دو بالش زیر سر استفاده کنید.
4. خودداری از کارهای سنگین : اگرچه بعد از گذشت یک تا دو هفته بعد از عمل بینی ، بازگشت به فعالیت های روزمره امکان پذیر است ، اما توصیه می شود تا یک ماه از از بلند کردن وسایل سنگین اجتناب کنید.
5. شستشو بینی : به مدت ۲ هفته از فین کردن و یا بالا کشیدن بینی خودداری کنید. برای تمیز کردن بینی خود می‌ توانید از اسپری هاب بینی و سرم های شستشو (با تجویز پزشک) استفاده کنید. ساختار و فرم بینی بعد از عمل جراحی از استحکام لازم برخوردار نیست ، لذا در روزهای اولیه از مالش ، خارش ، ماساژ و دستکاری کردن آن خودداری کنید. در صورتی که جراح از بخیه ‌های بینی‌ جذبی استفاده کرده باشد ، توصیه می شود که محل بخیه ها را با مواد مناسب مانند هیدروژن پراکسید شستشو داده و محل را تمیز نگاه دارید. همچنین استفاده از وازلین و آکوافور بر روی بخیه‌ ها به طور منظم ، بسیار کاربردی است.
6. مصرف منظم داروها : از آنجایی که احتمال عفونت پس از عمل جراحی وجود دارد ، پزشک مصرف داروهای آنتی بیوتیک را به طور منظم توصیه می کند. همچنین ، ممکن است پزشک برای کاهش درد و تورم ، داروهای دیگری را تجویز نماید که در این صورت مصرف به موقع آن ها به تسریع روند بهبودی کمک می کند.
7. اجتناب از مصرف الکل و مواد مخدر : از مصرف الکل و مواد مخدر در هفته‌ی اول پس از عمل ، خودداری کنید. مواد مخدر و نوشیدنی‌ های الکلی می‌ توانند گرفتگی بینی شما را افزایش دهند. دود سیگار دیواره‌ بینی شما را تحریک نموده و سبب سرفه شما خواهد شد.

چند روز بعد از عمل بینی میتوان کار کرد؟

بازگشت به کار پس از عمل بینی به نوع شغل و وضعیت جسمی فرد بستگی دارد ، اما در بیشتر موارد ، افراد می ‌توانند حدود ۷ تا ۱۰ روز پس از جراحی به کارهای سبک بازگردند. اگر شغل شما نیاز به فعالیت بدنی شدید دارد ، ممکن است لازم باشد بین ۲ تا ۳ هفته یا بیشتر صبر کنید. در این مدت ، رعایت مراقبت ‌های بعد از عمل بینی اهمیت زیادی دارد. از جمله این مراقبت ‌ها می ‌توان به بالا نگه داشتن سر ، اجتناب از خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین ، مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک ، و دوری از محیط‌ های پر گرد و غبار اشاره کرد. همچنین بهتر است در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید و از عینک استفاده نکنید تا به فرم‌ گیری صحیح بینی آسیبی وارد نشود. توجه به این نکات ، ضمن کاهش عوارض ، به بهبود سریع ‌تر و بازگشت موفق به فعالیت‌ های روزمره کمک می ‌کند.

مراقبت های بعد از عمل بینی برای مدت طولانی

زمانی که آتل از روی بینی برداشته می‌ شود نیز توجه به مراقبت‌های بعد از عمل بینی ، بسیار ضروری است. پس از برداشتن بخیه ها و گچ بینی از روی بینی ، باید سطح مراقبت از بینی عمل شده را افزایش داد. برای انجام این مراقبت‌ ها ، توجه به موارد زیر ضروری است:

اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب بعد از عمل بینی

استفاده از کرم ضد آفتاب در مراقبت های بعد از عمل بینی یکی از مراقبت ‌های ضروری برای حفظ نتایج جراحی است. پوست بینی پس از عمل حساس ‌تر شده و در معرض آسیب ‌پذیری بیشتری نسبت به نور خورشید قرار دارد. تابش مستقیم آفتاب می ‌تواند باعث افزایش تورم ، تغییر رنگ پوست و حتی ایجاد لکه ‌های دائمی شود. بنابراین ، توصیه می ‌شود از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب (ترجیحاً ۳۰ یا بالاتر) به ‌صورت منظم استفاده شود ، به‌ ویژه هنگام خروج از منزل. این کار نه ‌تنها از آسیب‌ های پوستی جلوگیری می ‌کند ، بلکه به یکنواخت ماندن رنگ و شکل نهایی بینی نیز کمک می ‌نماید.

نکات مربوط به تغذیه در مراقبت های بعد از جراحی بینی

پس از جراحی بینی و در مراقبت های بعد از عمل بینی ، تغذیه مناسب و مراقبت از خود بسیار اهمیت دارد تا بهبودی سریع ‌تر و بدون مشکلات احتمالی رخ دهد. در ادامه ، توصیه‌ ها و نکات مربوط به تغذیه در مراقبت ‌های بعد از جراحی بینی را بررسی می‌ کنیم :

• مصرف مایعات بیشتر : مصرف مایعات اهمیت بسیاری در مراقبت‌ های بعد از جراحی بینی دارد. مایعات به حفظ رطوبت بینی و کمک به جلوگیری از خشکی و التهاب موضعی کمک می ‌کنند. مطمئن شوید که به میزان کافی آب می ‌نوشید.

• مواد غذایی حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان ‌ها : مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند مرکبات ، توتون ، و سبزیجات تازه می ‌تواند فرآیند بهبودی را تسریع دهد. ویتامین C به سلول‌ های بدن در بازسازی و بهبود آسیب‌دیدگی ‌ها کمک می ‌کند.

• پروتئین ‌های با کیفیت : مصرف پروتئین ‌های با کیفیت مانند مرغ ، ماهی ، لبنیات ، و حبوبات در مراقبت ‌های بعد از جراحی بسیار مهم است. پروتئین به بازسازی بافت ‌ها و بهبودی سریع‌ تر زخم‌ ها کمک می ‌کند.

• مصرف مواد غذایی آرام‌ کننده : مواد غذایی آرام‌کننده مانند عسل ، زنجبیل ، و نعناع هندی ممکن است به کاهش التهاب و تسکین درد بعد از جراحی کمک کنند. اما قبل از مصرف هر گونه مکمل یا ماده طبیعی ، با پزشک خود مشورت کنید.

• توجه به مصرف مواد محدود کننده التهاب ‌زا : مصرف مواد محدود کننده التهاب ‌زا ممکن است در کاهش التهابات و درد بعد از جراحی موثر باشد. برخی از موادی مانند زنجبیل ، کرکمین ، و ماهی‌های چرب (مانند ماهی سالمون) از این دست هستند. هرچند مصرف هر مکملی نیاز به مشورت با پزشک دارد.

• پرهیز از مواد غذایی سخت یا گرم : در اولین روزهای پس از جراحی بینی ، اجتناب از مصرف مواد غذایی سخت یا گرم می ‌تواند به پیشگیری از آسیب به ناحیه جراحی کمک کند. غذاهای نرم و خنک ممکن است راحت ‌تر در گلو برود.

• پیشگیری از گلو گاهی : استفاده از مواد غذایی نرم و کوچک به احتمال زیاد از گلوگاهی جلوگیری کند. همچنین ، خوردن آهسته و بدون تنش می‌ تواند به بهتر خوردن کمک کند.

• مصرف مکمل‌ های ویتامینی : مصرف مکمل‌ های ویتامینی ممکن است توسط پزشک پیشنهاد شود. ویتامین ‌ها می‌ توانند در فرآیند بهبودی و افزایش انرژی بدن کمک کنند.

• توجه به حفظ وزن : حفظ وزن مناسب نقش مهمی در بهبودی سریع ‌تر و بدون مشکلات دارد. توجه به تغذیه متوازن و معتدل ، از افت وزن غیرقابل کنترل جلوگیری می ‌کند.

با این وجود ، هر فرد و هر جراحی ممکن است نیازها و شرایط مختلفی داشته باشد. بنابراین ، مهم است که هر توصیه ‌ای که از سوی پزشک داده شده است را رعایت کنید و در صورت هر گونه مشکل یا سوال ، با پزشک خود مشورت کنید.

کلام آخر

عوامل زیادی در موفقیت جراحی بینی نقش دارند که یکی از آنها مراقبت های بعد از عمل بینی است. مراقبت های بعد از جراحی زیبایی بینی ، نه تنها به کاهش زمان بهبودی و دوره نقاهت کمک می کند ، بلکه می تواند تاثیر بسزایی در نتیجه عمل داشته باشد. به همین علت پس از عمل بینی ، توصیه های پزشک را جدی گرفته و آن را رعایت کنید. توجه داشته باشید که انتخاب بهترین جراح بینی به همراه رعایت مراقبت های بعد از عمل ، دو عامل تاثیرگذار در نتیجه عمل بینی محسوب می شود.